Möchtest Du die Trainingszeiten selbst bestimmen und ein speziell auf Dich ausgerichtetes Training absolvieren?
Dann stehe ich Dir mit meiner Erfahrung, 4. Dan Aikido und fitdefense Instruktor, gerne zur Verfügung. In einem 60 Minuten Training berücksichtige ich Deine aktuelle physische Fitness und gehe gerne auf deine Ziele und Bedürfnisse ein.
Was ich anbieten kann: Aufwärmtraining, lockeres Stretching, Techniktraining (Aikido, fitdefense), Schlagtraining, Konditions- und Krafttraing. Den Aufbau des Trainings kannst Du, wenn Du möchtest, auch mitbestimmen.
Privatunterricht kann alleine oder auf Wunsch auch zu zweit mit einem anderen Interessenten/in oder Partner/in gebucht werden.
| Erwachsene | ||
| Kosten für Einzelstunde | CHF 40.00 pro Stunde | Monatsabo für 4 Trainings CHF 120.00 |
| Kosten zu zweit | CHF 60.00 pro Stunde | Monatsabo für 4 Trainings CHF 180.00 |
| Kinder und Jugendliche | ||
| Kosten für Einzelstunden | CHF 30.00 pro Stunde | Monatsabo für 4 Trainings CHF 90.00 |
| Kosten zu zweit | CHF 45.00 pro Stunde | Monatsabo für 4 Trainings CHF 135.00 |
Ich unterstütze Dich mit massgeschneiderten Unterrichtsmethoden dabei, Deine von Dir gesteckten Ziele zu erreichen.
Die Trainings finden im Trainingsraum an der Grubenstrasse 6 in Ostermundigen statt.
Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme.
Für Fragen steht Dir Thomas Moser gerne unter
